מרק אפונה וגזר סמיך, עשיר וטעים בטירוף!
מרק אפונה וגזר סמיך ועשיר
top of page
נקי-מבפנים-צום-מיצים-ניקוי-רעלים
חיפוש
ג'יוואן
31 באוק׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
מרק קישואים מוקרם בקשיו (טבעוני)
מרק להכנה מהירה ופשוטה. קליל ומתאים בדיוק לערבי סתיו קרירים. מצרכים: בצל מקולף וחתוך 4 שיני שום פרוסות חצי אצבע ג'ינג'ר קצוץ דק 4 כפות...
2,597 צפיות0 תגובות
נקי מבפנים
3 בספט׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
סלט ירוק חגיגי לראש השנה
מרכיבים: 400 גרם עלי תרד בייבי או 400 גרם תערובת עלי בייבי או ראש חסה שלם חתוך לרצועות בינוניות (אפשר גם לקרוע ביידים!) תפוח עץ שלם חצוי...
856 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
19 באוג׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
סלט מנגו חריף מתוק
סלט מנגו חריף מתוק בהשראת המטבח האסייתי עם נגיעות מהמטבח שלי... בתאילנד מכינים סלט מנגו או פאפיה מהפרי כשהוא עדיין ירוק ולא 'בשל' כמו...
3,199 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
24 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות
גרנולה ביתית ממכרת
מצרכים יבשים: 100 גרם שיבולת שועל שלמה. 40 גרם שבולת שועל דקה. 80 גרם פצפוצי אורז מלא ללא המתקה (לא חובה) תוספות טעימות (ניתן לשים הכל,...
1,563 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
10 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות
קרפ כוסמת ירוקה
קרפ כוסמת ירוקה - תחליף בריא וטעים ללחם או פיתה
12,878 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
16 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות
ממרח דלעת מפנק
ממרח דלעת וגרעיני חמנייה,
מזין וטעים מאד.
אפשר להוסיף אותו לרטבים ומרקים
או פשוט למרוח על לחם.
829 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
16 במרץ 2021זמן קריאה 1 דקות
פסטו טבעוני
ממרח פסטו פשוט וטעים מאגוזי מלך, קשיו, בזיליקום וכוסברה
969 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
8 בפבר׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
קערות סמודי (smoothie bowl)
הכותרת הארוכה הזאת היא כשמה, אוסף של מתכונים סופר קלילים, פשוטים, יפים, טעימים, מזינים והכי חשוב, מהירים להכנה (כ 5 עד עשר דקות לכל...
2,534 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
24 בינו׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
מרק החורף של אמא
מרק החורף של אמא אני קוראת לו. עכשיו בימי הקורונה, כשאמא שלי בקבוצת סיכון ולא נפגשנו כבר חודשים אני מכינה את המרק הזה הרבה, בכדי להזכר...
1,370 צפיות0 תגובות
jivan
15 במאי 2018זמן קריאה 1 דקות
פנקייק עם קרם קשיו ופירות יער
את המתכון הזה כתבנו לכבוד שבועות. חגיגת הגבינות המוגזמת לטעמנו, משאירה בחוץ כאלו שרוצים ליהנות ממאכלים חגיגיים ללא הצורך להשתמש בהרבה...
1,013 צפיות0 תגובות
אסף לביא
15 בנוב׳ 2017זמן קריאה 3 דקות
לחם כוסמת 100% ללא גלוטן
הטרנד החדש שהולך ותופס תאוצה בו אנשים רבים מפנים את המדפים והמקררים שלהם ממזונות שמכילים גלוטן הפך בזמן האחרון את הכוסמת לכוכב חדש שכובש...
78,320 צפיות7 תגובות
אסף לביא
25 באפר׳ 2017זמן קריאה 2 דקות
המאכלים שיישפרו את פלורת המעיים שלכם
אחרי הסקירה שעשיתי על משמעותם ותפקידיהם הרבים של ידידנו החיידקים הפרו-ביוטיים במאמר: "לאן נעלמו היצורים הטובים מהאוכל שלנו" ממשיכים...
3,373 צפיות0 תגובות
אסף לביא
28 בנוב׳ 2016זמן קריאה 2 דקות
שייק מעיין הנעורים
חמצון הוא תהליך טבעי שמתרחש בגופנו כל הזמן
והוא למעשה זה שגורם לתאי הגוף להישחק ולהזדקן.
בנוסף הוא עלול למייצר נזק לרקמות,
כאשר הוא מוביל
1,744 צפיות0 תגובות
נקי מבפנים
25 בנוב׳ 2016זמן קריאה 1 דקות
צ'אי חם - פינוק בריא של חורף
המשקה החם הנפוץ ביותר בהודו הוא תה עם חלב הנקרא צ'אי. צ'אי מסאלה הוא הגירסה של אותו התה עם תבלינים. רוב התבלינים שבהם משתמשים להכנת צ'אי...
1,808 צפיות0 תגובות
ג'יוואן
30 במאי 2016זמן קריאה 2 דקות
ארטיק שוקו טבעוני ובריא
בזכות המתכון הזה יכול להיות שתמצאו את עצמכם מפסיקים לקנות בסופר גלידות, שלרוב מלאות ברכיבים מזיקים ומיותרים לגופכם, ועוברים לארטיקים....
1,605 צפיות0 תגובות
אסף לביא
4 באפר׳ 2016זמן קריאה 5 דקות
מכרוב טרי לכרוב כבוש - השינוי המופלא !
לכולנו יצא לפחות פעם אחת לגלות בסלסילת הפירות תפוז עם חיפוי לבן/אפור של עובש או במקרר, קישוא בעל "קישוט" דמוי חוטים לבנבנים ומרקם רירי. ...
3,641 צפיות0 תגובות
bottom of page